뇌과학 책 추천1 생산성을 높이는 뇌과학 자기계발서, 당신의 뇌는 최적화를 원한다 뇌과학 책에 관심이 많은 분들이 많을 거라 생각한다.이제는 그냥 일하기보다는, 우리 몸이, 우리 뇌가 어떻게 움직이는 알고서 효율적으로 일할 수 있다. 그리고 이 책은 무기력하거나 우울증을 앓고 있는 사람에게도 도움이 된다.왜 이렇게 무기력한지, 우울한지 알게 되기 때문이다. 내가 이 책을 읽은 건 좀 더 효율적으로 일하고 싶어서이다.이번에 2번째 읽었는데, 확실히 생산성을 높이고 싶은 분이라면 도움이 되는 책이다. 당신의 뇌는 최적화를 원한다, 가바사와 시온구분내용출판사쌤앤파커스분야자기계발쪽수273쪽 교보문고 책 페이지 이상하게 머리가 안 돌아갈 때가 있다.이 책은 그런 이유들도 알 수 있고, 그럴 때 어떻게 효율을 높일 수 있는지 방법을 알려준다. 도파민노르아드레날린아드레날린세로토닌멜라토닌아세틸콜린엔.. 책리뷰 2025. 9. 13. 더보기 ›› 이전 1 다음
