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자기계발 책 추천3

뇌가 변명할 시간을 주지 마라 '5초의 법칙, 멜 로빈스' 공황 장애에 도움 되는 책 행동하지 못하는 사람들에게 필요한, 바로 지금 당장, '저스트 두 잇!'을 어떻게 하면 될지 명확히 제시하는 책이다. 5초의 법칙을 통해 사람들이 어떤 행동을 하기 시작했고 어떻게 변화했지는도 잘 나와있다.  지금 당장 행동하고 변화할 수 있는 방법 운동을 하고 싶은데, 책을 읽고 싶은데, 회사에서 회의 때 의견을 내고 싶은데, 등등.. 무엇인가 행동하기 전에 뇌는 하지 못할 이유를 백만 가지는 만들어낸다. 그런 생각이 들기 전에 5, 4, 3, 2, 1 숫자를 세고 바로 행동하면 인생이 달라진다.   적절한 때란 없다. 지금 당장만 있을 뿐이다. 한 번 사는 인생이다. 지금이 시작할 때다. 지금 이 순간은 다시 오지 않는다. 이 순간을 최대한 활용할 수 있도록 스스로를 독려하는 일은 나 자신만이 할 수.. 책리뷰 2024. 10. 1.
성공하고 싶다면 반드시 읽어야 하는 책 '아주 작은 습관의 힘, 제임스 클리어' '아주 작은 습관'으로부터 얼마나 많은 일을 해낼 수 있는지 알게 되면 놀랄 것이다. 이 책을 읽고 나면 반드시 더 많이 성장하는 방법을 알게 된다. 더 좋은 결과를 내고 싶을 때, 어떻게 해야 할까처음 이 책을 봤을 때는 습관에 관한 책이 생각보다 두껍다는 생각이 들었다. 저자는 이 책을 채울 만큼 그렇게 할 이야기가 많을까? 싶었는데, 한 챕터 한 챕터가 아주 잘 짜여 있고, 습관으로 인생을 바꿀 수 있는 방법을 알려준다. 내가 이 책에서 더욱 감명 깊었던 부분은 뒷부분 내용이었다.   어떤 일을 탁월하게 해내는 유일한 방법은 그 일을 하고 또 하는 것에 끝없이 매력을 느껴야 한다는 것이다. 우리는 지루함과 사랑에 빠져야만 한다. p.298  2년 넘게 독서하는 습관을 유지하는 중이고 지금은 글쓰기 .. 책리뷰 2024. 9. 19.
나만의 시각은 도대체 무엇인가? '퍼스널 브랜딩, 촉촉한마케터' 요즘 블로거가 정말 많다. 그들은 어떤 글을 쓰고 있을까? 글이 하나씩 차곡차곡 쌓이는 느낌이 '내가 성장하고 있다'라는 착각을 불러일으킵니다.'글이 쌓인다'는 것은 퍼스널 브랜딩과 큰 연관이 없습니다. (생략) 단순히 숫자가 올라간다고 해서 쌓이는 것이 아닙니다. 게시글 수, 방문자 수, 좋아요 수 등이 생각보다 중요하지 않습니다. 정말로 중요한 것은, 어떠한 글이 쌓이느냐가 중요합니다. p.52 퍼스널 브랜딩은 '나만의 시각'을 찾을 때 가능하다블로그를 시작하면서 SEO아레나님을 만나 글쓰기의 관점이 변화했고, 지금은 퍼스널 브랜딩에 대한 고민이 생겼다.  퍼스널 브랜딩의 목적은 '입체적인 나'를 구성하는 것입니다. 그리고 입체적인 나를 구성하는 가장 확실한 길은 내가 세상을 바라보는 관점을 기록해 .. 책리뷰 2024. 9. 5.

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